test

Better experience in portrait mode.
Joki Pacuan Kuda

Rahasia Keahlian Joki di Balik Kecepatan Kuda Pacu

SARGA.CO - Dalam setiap gemuruh pacuan kuda yang memacu adrenalin, sorotan sering tertuju pada kuda-kuda tangguh yang melesat di lintasan. Namun, di balik kecepatan dan ketangguhan itu, ada sosok yang tak kalah penting—sang joki.

Mereka bukan hanya penunggang biasa, melainkan atlet profesional dengan keahlian khusus yang menentukan kemenangan di garis akhir.

Joki Pacuan Kuda

Lebih dari Sekadar Menunggang

Menjadi joki bukan sekadar duduk di atas pelana. Seorang joki harus memiliki kombinasi antara kekuatan fisik, kecerdasan taktis, dan koneksi emosional dengan kuda. Dalam hitungan detik, mereka harus bisa membaca situasi lintasan, mengatur tempo lari, hingga memilih momen yang tepat untuk memacu kecepatan maksimum.

Lebih dari Sekadar Menunggang

Berat Badan Ideal & Kondisi Fisik

Kebanyakan joki dituntut memiliki berat badan tertentu, umumnya tidak lebih dari 55 kg, agar tidak membebani kuda. Untuk menjaga itu, mereka menjalani disiplin diet dan latihan yang ketat. Meski kecil secara ukuran tubuh, joki memiliki daya tahan luar biasa, karena mereka harus menjaga keseimbangan saat berpacu dengan kecepatan tinggi, bahkan dalam kondisi cuaca ekstrem.

Berat Badan Ideal & Kondisi Fisik
Joki Pacuan Kuda

Selain itu, tentu wajib latihan fisik yang konsisten. 

"Untuk persiapan yang penting latihan rutin dan manajemen yang pas. Jogging kalau bisa, fitness-fitnes, itu kalau bisa. Itu salah satu persiapan paling penting, latihan sih tiap hari," ujar Jemmy Runtu, joki pacuan kuda asal Sulawesi Utara, dari King Halim Stable, saat berbincang dengan SARGA.CO, beberapa waktu lalu.

Kemampuan Membaca Kuda

Setiap kuda memiliki karakter berbeda. Joki yang baik harus bisa “berbicara” dengan kuda melalui gerakan tubuh dan tekanan ringan, membimbingnya tanpa membuatnya stres. Hubungan ini tak terbentuk dalam sehari—dibutuhkan latihan bersama secara konsisten untuk membangun chemistry yang saling mengerti.

Kemampuan Membaca Kuda

Strategi dan Keputusan Cepat

Sama seperti pembalap Formula 1, joki juga menerapkan strategi balapan. Mereka harus tahu kapan harus menahan kecepatan, kapan menyalip, dan kapan melakukan sprint akhir. Dalam pacuan, sepersekian detik bisa membuat perbedaan antara juara dan nyaris menang.

Strategi dan Keputusan Cepat

Risiko Tinggi, Fokus Tinggi

Pacuan kuda adalah olahraga berisiko tinggi. Joki bisa terjatuh, tertindih, atau mengalami cedera berat jika terjadi benturan. Maka, fokus, refleks cepat, dan mental baja menjadi syarat mutlak dalam profesi ini.

"Kalau bikin patah semangat sih engga ya, karena kita menjalani pekerjaan kita dan hobi, jadi ya kita jalani aja secara normal dan tetap fokus," ujar Jemmy yang pernah mengalami cedera patah tulang di bagian bawah tubuhnya, hingga tidak bisa berjalan saat masih aktif berpacu di Pulomas, 2006 silam.

Jemmy mengajak para joki dan calon joki, untuk memiliki sikap yang konsisten dan tidak memandang olahraga ini sebelah mata.

Selain itu, tidak malu untuk bertanya dan ingin selalu belajar untuk memberikan yang terbaik juga menjadi kunci utama.

Joki Pacuan Kuda
Joki Pacuan Kuda

"Yang penting kita konsisten, mau belajar dan ya jangan menganggap enteng olahraga berkuda itu, jadi kita harus tetap selalu belajar. Namanya pelajaran ya pasti ada yang baru. Jangan malu untuk belajar,"

jelasnya.

Sponsored Ad
Di Balik Nama Unik Putri MBG, Gemoyy, dan Verstappen di IHR Payakumbuh Di Balik Nama Unik Putri MBG, Gemoyy, dan Verstappen di IHR Payakumbuh

Di Balik Nama Unik Putri MBG, Gemoyy, dan Verstappen di IHR Payakumbuh

Putri MBG, Gemoyy, dan Xenna Verstappen adalah beberapa nama kuda yang menarik perhatian dari rangkaian IHR Medeka Cup 2026. Bagaimana asal-usul nama mereka?

Baca Selengkapnya
Raja Daeng Turatea Menghembuskan Napas Terakhir di Kampung Halaman Raja Daeng Turatea Menghembuskan Napas Terakhir di Kampung Halaman

Raja Daeng Turatea Menghembuskan Napas Terakhir di Kampung Halaman

Pulang ke Sulawesi Utara untuk persiapan Kejurnas Seri 2 2026, Raja Daeng Turatea mengalami masalah kesehatan yang berujung fatal.

Baca Selengkapnya
Home Sweet Home, Zilong Rimboka Bersantai di Kandangnya di Tompaso Sulawesi Utara Home Sweet Home, Zilong Rimboka Bersantai di Kandangnya di Tompaso Sulawesi Utara

Home Sweet Home, Zilong Rimboka Bersantai di Kandangnya di Tompaso Sulawesi Utara

Sang Juara Indonesia Derby 2026 telah sampai di kampung halamannya bersama rombongan kuda Kontingen Sulawesi Utara, untuk persiapan Kejurnas Seri 2.

Baca Selengkapnya
Sponsored Ad
Santana Rembulan Tutup Karier Pacuan di Usia 5 Tahun Santana Rembulan Tutup Karier Pacuan di Usia 5 Tahun

Santana Rembulan Tutup Karier Pacuan di Usia 5 Tahun

Mantan juara Kelas Remaja Indonesia Derby 2024 itu menuntaskan rangkaian race di usia 5 tahunnya di Indonesia Derby 2026.

Baca Selengkapnya
Latihan Berkuda di Gadjah Mada Equestrian Center (GMEC), Bisa Jajal Kuda THB Latihan Berkuda di Gadjah Mada Equestrian Center (GMEC), Bisa Jajal Kuda THB

Latihan Berkuda di Gadjah Mada Equestrian Center (GMEC), Bisa Jajal Kuda THB

Ada seekor kuda THB INA dan beberapa ekor KP dan G di GMEC yang bisa menjadi rekan berkuda.

Baca Selengkapnya
Gebrakan Japan’s 2026 Summer Sale, Seekor Kuda Laku Rp5,6 Miliar Gebrakan Japan’s 2026 Summer Sale, Seekor Kuda Laku Rp5,6 Miliar

Gebrakan Japan’s 2026 Summer Sale, Seekor Kuda Laku Rp5,6 Miliar

Keturunan pejantan juara Efforia memimpin sesi pembuka Japan’s 2026 Summer Sale setelah terjual seharga 54 juta Yen di Hokkaido.

Baca Selengkapnya
Sponsored Ad
Dorong Ekosistem Ekonomi Berkuda, PP PORDASI Gelar Seminar Pembinaan dan Pemberdayaan UMKM Dorong Ekosistem Ekonomi Berkuda, PP PORDASI Gelar Seminar Pembinaan dan Pemberdayaan UMKM

Dorong Ekosistem Ekonomi Berkuda, PP PORDASI Gelar Seminar Pembinaan dan Pemberdayaan UMKM

Komisi HBA & Tent Pegging PP PORDASI menggelar seminar Sport Industry, Business Class for SME untuk memberdayakan UMKM di sektor olahraga berkuda.

Baca Selengkapnya
Inshallah, Putra Flightline Senilai $2,1 Juta, Sukses Cetak Kemenangan Debut Memukau di Del Mar Inshallah, Putra Flightline Senilai $2,1 Juta, Sukses Cetak Kemenangan Debut Memukau di Del Mar

Inshallah, Putra Flightline Senilai $2,1 Juta, Sukses Cetak Kemenangan Debut Memukau di Del Mar

Debu debut yang memukau! Inshallah, colt senilai $2,1 juta putra dari Flightline, sukses mencetak kemenangan wire-to-wire pada balapan pertamanya di Del Mar.

Baca Selengkapnya
Realisasikan Bantuan Peralatan PP PORDASI, Pengprov Sumut Gelar Latber dan Bidik Piala Walikota Medan 2026 Realisasikan Bantuan Peralatan PP PORDASI, Pengprov Sumut Gelar Latber dan Bidik Piala Walikota Medan 2026

Realisasikan Bantuan Peralatan PP PORDASI, Pengprov Sumut Gelar Latber dan Bidik Piala Walikota Medan 2026

Pengprov PORDASI Sumut menggelar latihan bersama dressage & jumping pascamenerima peralatan dari PP PORDASI, sekaligus bersiap menggelar Piala Walikota Medan 2026.

Baca Selengkapnya
Sponsored Ad
Arsari Tambang
Senyum Lebar Sang Pemilik, Mahkota Kemilau Tempel Ketat Zara Dinamite di IHR Merdeka Cup 2026 Senyum Lebar Sang Pemilik, Mahkota Kemilau Tempel Ketat Zara Dinamite di IHR Merdeka Cup 2026

Senyum Lebar Sang Pemilik, Mahkota Kemilau Tempel Ketat Zara Dinamite di IHR Merdeka Cup 2026

Mahkota Kemilau finis di posisi 2 Kelas Derby Divisi 1 IHR Merdeka Cup 2026.

Baca Selengkapnya
Sébastien Loeb Balapan Lagi: Legenda WRC Dipastikan Turun di FIA Rallycross World Cup Jakarta Sébastien Loeb Balapan Lagi: Legenda WRC Dipastikan Turun di FIA Rallycross World Cup Jakarta

Sébastien Loeb Balapan Lagi: Legenda WRC Dipastikan Turun di FIA Rallycross World Cup Jakarta

Sembilan kali juara dunia WRC, Sébastien Loeb, bakal balapan di FIA Rallycross World Cup Jakarta Desember nanti.

Baca Selengkapnya
Kilas Balik Prestasi Emmera Sakti PM, Langganan Podium, Tembus Panggung Nasional, Akhirnya Berlari di Keabadian Kilas Balik Prestasi Emmera Sakti PM, Langganan Podium, Tembus Panggung Nasional, Akhirnya Berlari di Keabadian

Kilas Balik Prestasi Emmera Sakti PM, Langganan Podium, Tembus Panggung Nasional, Akhirnya Berlari di Keabadian

Emmera Sakti PM, kuda berbakat asal Sumatra Barat yang sudah berada di Pasir Mas Stable, Jawa Timur pada tahun 2026.

Baca Selengkapnya
Sponsored Ad
Kabar Duka dari Dunia Pacuan Kuda, Emmera Sakti PM Tutup Usia Kabar Duka dari Dunia Pacuan Kuda, Emmera Sakti PM Tutup Usia

Kabar Duka dari Dunia Pacuan Kuda, Emmera Sakti PM Tutup Usia

Baca Selengkapnya
Nakayama Festa Tutup Usia di Umur 20 Tahun: Sang Kuda 'Kuda Hitam' Pemenang Takarazuka Kinen yang Hampir Menaklukkan Prix de l’Arc de Triomphe Nakayama Festa Tutup Usia di Umur 20 Tahun: Sang Kuda 'Kuda Hitam' Pemenang Takarazuka Kinen yang Hampir Menaklukkan Prix de l’Arc de Triomphe

Nakayama Festa Tutup Usia di Umur 20 Tahun: Sang Kuda 'Kuda Hitam' Pemenang Takarazuka Kinen yang Hampir Menaklukkan Prix de l’Arc de Triomphe

Kabar duka dunia pacuan kuda: Nakayama Festa, pemenang Takarazuka Kinen 2010 dan runner-up Prix de l'Arc de Triomphe, tutup usia di umur 20 tahun.

Baca Selengkapnya
Bangkit dari Musibah Hingga Drama Joki, di Balik Layar Zilong Rimboka Jadi Nomor 1 di Indonesia Derby 2026 Bangkit dari Musibah Hingga Drama Joki, di Balik Layar Zilong Rimboka Jadi Nomor 1 di Indonesia Derby 2026

Bangkit dari Musibah Hingga Drama Joki, di Balik Layar Zilong Rimboka Jadi Nomor 1 di Indonesia Derby 2026

Baca Selengkapnya
Sponsored Ad
Dari Dari

Dari "Putri MBG" Hingga "Hello Kitty" Nama-nama Unik dari IHR Merdeka Cup 2026

Ada juga kuda dengan nama Gemoyy dan Bedtadin di IHR Merdeka Cup 2026 mendatang.

Baca Selengkapnya
Hasil Drawing Kelas Remaja IHR Merdeka Cup 2026: 13 Ekor Kuda Incar Momentum untuk Bertarung di Nasional Hasil Drawing Kelas Remaja IHR Merdeka Cup 2026: 13 Ekor Kuda Incar Momentum untuk Bertarung di Nasional

Hasil Drawing Kelas Remaja IHR Merdeka Cup 2026: 13 Ekor Kuda Incar Momentum untuk Bertarung di Nasional

Baca Selengkapnya
Menanti Gebrakan Medina Balipa, Calon Jagoan Derby dari Sumbar Menanti Gebrakan Medina Balipa, Calon Jagoan Derby dari Sumbar

Menanti Gebrakan Medina Balipa, Calon Jagoan Derby dari Sumbar

Medina Balipa memang minim pengalaman di race. Namun, satu-satunya race yang dia jalani di kelas 2 tahun, berakhir menjadi juara.

Baca Selengkapnya
Sponsored Ad
Rangagam Town dan Our Asia Absen Jadi Calon Derby di  IHR Merdeka Cup 2026 Payakumbuh Rangagam Town dan Our Asia Absen Jadi Calon Derby di  IHR Merdeka Cup 2026 Payakumbuh

Rangagam Town dan Our Asia Absen Jadi Calon Derby di IHR Merdeka Cup 2026 Payakumbuh

Dua kuda calon Derby 2027 itu akan absen dari race di kampung halaman karena alasan berbeda. Rangagam Town karena pemulihan cedera, sementara Our Asia pindah ke stable di Jakarta.

Baca Selengkapnya
Hennessy Angel Mencari Peruntungan dan Momentum Juara di Tanah Minang Hennessy Angel Mencari Peruntungan dan Momentum Juara di Tanah Minang

Hennessy Angel Mencari Peruntungan dan Momentum Juara di Tanah Minang

Masuk ke tahun Derby, Hennessy Angel berharap dapat mengubah peruntungan dan merajut asa lewat race divisi II Calon Derby IHR Merdeka Cup 2026.

Baca Selengkapnya
Forever Young Teratas Peringkat Kuda Dirt Senior Jepang 2026, Berkah Ulangi Sejarah Kemenangan di Saudi Cup Forever Young Teratas Peringkat Kuda Dirt Senior Jepang 2026, Berkah Ulangi Sejarah Kemenangan di Saudi Cup

Forever Young Teratas Peringkat Kuda Dirt Senior Jepang 2026, Berkah Ulangi Sejarah Kemenangan di Saudi Cup

Forever Young puncaki Peringkat Kuda Dirt Senior Jepang 2026 usai pertahankan gelar Saudi Cup.

Baca Selengkapnya
Sponsored Ad
KAI
Hasil Drawing Kelas 3 Tahun Derby div 2 IHR Merdeka Cup 2026: Pembuktian Diri Para Calon Derby Hasil Drawing Kelas 3 Tahun Derby div 2 IHR Merdeka Cup 2026: Pembuktian Diri Para Calon Derby

Hasil Drawing Kelas 3 Tahun Derby div 2 IHR Merdeka Cup 2026: Pembuktian Diri Para Calon Derby

Di IHR Cup 2025, King Asva (dh. Raja Bhayangkara) merajut asa dari Calon Derby Divisi 2, hingga menjadi penantang Indonesia Derby 2026.

Baca Selengkapnya
Hasil Drawing Kelas 3 Tahun Derby div 1 IHR IHR Cup 2026: Full Gate Mencari Jagoan Baru Kuda Sumbar Hasil Drawing Kelas 3 Tahun Derby div 1 IHR IHR Cup 2026: Full Gate Mencari Jagoan Baru Kuda Sumbar

Hasil Drawing Kelas 3 Tahun Derby div 1 IHR IHR Cup 2026: Full Gate Mencari Jagoan Baru Kuda Sumbar

Nama Zara Dynamite, Madina Balipa, Ameera Nagura menjadi tiga dari delapan kuda yang bertarung di kelas utama, pertarungan jarak 1.400 M ini

Baca Selengkapnya
Bendang dan Wining Stable Rayakan Kelahiran Anak-anak Kuda Baru Bendang dan Wining Stable Rayakan Kelahiran Anak-anak Kuda Baru

Bendang dan Wining Stable Rayakan Kelahiran Anak-anak Kuda Baru

Awal Agustus 2026 Bendang sudah menyambut kelahiran enam anak kuda sementara Wining Stable merayakan kelahiran dua anak kuda mereka.

Baca Selengkapnya
Sponsored Ad
Lari Penutupan Karier Romantic Spartan dan She's Coming di Indonesia Derby 2026 Lari Penutupan Karier Romantic Spartan dan She's Coming di Indonesia Derby 2026

Lari Penutupan Karier Romantic Spartan dan She's Coming di Indonesia Derby 2026

Romantic Spartan dan She's Coming memulih Indonesia Derby 2026 sebagai panggung last dance mereka di pacuan kuda Indonesia.

Baca Selengkapnya